[임산부정보] 임산부 필수템, 필수품

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1. 튼살 크림

임신을 하면 급격한 체중 변화로 신체가 변합니다. 그중에서 골칫거리는 튼 살이죠. 튼 살은 배가 팽창되면서 진피증이 당겨지거나 찢어지며 콜라겐 섬유가 파괴되어 나타나는 증상입니다. 튼 살은 저절로 사라지지 않으며, 피부과 시술로 없애는 것도 쉽지 않기 때문에 임신 기간 동안에 되도록 생기지 않게 꾸준히 튼 살 예방 크림을 바르면 도움이 됩니다. 튼 살 크림은 한 번에 많은 양을 바르지 말고, 얇게 자주 발라주는 게 좋습니다. 만삭이 될수록 더 자주 발라주세요.

· 주의할 점 : 튼살크림이 피부로 흡수됐을 때 태아에게 영향을 갈 수 있으니 성분을 따져보고 골라주세요.

2. 바디필로우

목베개, 다리 베개 같은 다양한 베게들이 많이 나오고 있습니다. 그중 바디필로우는 임신 선물로도 종종 보이는 임산부 필수템이죠. 바디필로우는 옆으로 잘 때 팔부터 다리까지 온몸을 기대고 잘 수 있는 전신 베개입니다. 점점 늘어나는 태아의 체중으로 복부에 가해지는 하중이 커지는 임신 4개월부터 옆으로 자는 게 임산부와 태아 건강에 더욱 좋습니다. 하지만 몸을 받쳐주는 것 없이 그냥 자면 무게가 한 쪽으로 치우치기 때문에 통증을 유발할 수 있으니 바디필로우 같은 적당한 높이와 모양의 제품을 사용하는 것이 꿀잠의 비법입니다.

3. 전자파 차단 담요

스마트폰 보급률이 전 세계 1위인 만큼 임산부들도 스마트폰 전자파에 노출이 되어 있습니다. 조금이라도 전자파를 차단하기 위해선 담요를 두르는 것이 좋은데 생활 전자파를 피하고자 전자파 차단 섬유로 만들어진 담요를 고를 때 주의할 점이 있습니다. 인체에 해로운 독성물질이나 중금속이 사용된 것은 아닌지 꼼꼼히 따져보고 선택해주세요.

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