수요일, 3월 3, 2021

면역력에 좋은 음식 : 면역을 높이는 슈퍼푸드 6가지!

바이러스에 감염되지 않으려면 기본 예방 수칙을 지키는 것이 무엇보다 중요합니다. 개인위생을 철저하게 해야 하고, 바이러스 및 세균 감염을...

간헐적 단식법, 다이어트에 최고!

안녕하세요. 마이셀럽 입니다.  추운 겨울이 지나고, 벌써 따듯한 봄이 오고 있네요. 두꺼운 패딩을 벗고 나니 방심하는 새에 늘어난 몸 때문에 다이어트를 결심하고 계신가요?

체지방 줄이는 법 : 안전하고 건강하게 살 빼자!

다이어트는 평생 끊을 수 없는 숙제라고들 이야기합니다.다이어트를 하는 사람들은 꾸준하게 증가하고 있지만, 건강한 방법으로 다이어트를 하고 계신 분들은...

당뇨 초기증상 원인 및 좋은음식 나쁜음식 정보 확인

자연스럽게 자가 치유가 가능한 질환이 있는 반면, 치료가 늦어지면 병이 더 커지고 다양한 합병증까지 따라오는 무서운 질환들도 있습니다.

남자뱃살빼는법 : 뱃살 빼는 운동 방법 및 식단

방심하는 사이 어느새 불룩하게 튀어나온 뱃살,그중에서도 남성의 뱃살은 내장지방이 축척되어 생긴 것이 대부분이기 때문에 여성에 비해 빼는 것이...

어지러움 증상 어지럼증 원인 갑자기 어지러울때 어떡하죠?

안녕하세요.오늘은 어지러움 증상 및 원인, 치료 방법 등에 대한 포스팅을 준비해봤습니다. 만약 비슷한 증상이 있다면...

넘치는 식욕을 억제하는 생활 습관 7

노출의 계절 여름은 지나가고 마구 불어닥치는 식욕에 잠시라도 방심하게 되면 요요현상, 비만은 더 이상 남의 이야기가 아니게 될 것이다. 오늘은 넘치는 식욕을 억제하는 생활 습관에 대해  알아보도록 하자.  1  아몬드 및 견과류 먹기

우울증 초기증상 증상 증세 극복방법 확인하세요!

우울증은 흔한 정신질환으로 마음의 감기라고도 불리고 있습니다. 그렇지만 흔한 감기라고 하더라도 우울증으로 인해 대인관계의 문제나...

배아플때 대처법 살살 배가 아플 때 이렇게 하세요!

특별한 이유 없이 배가 아플 때가 있습니다. 반복적으로 배에 생기는 통증은 질병으로 인한 몸의 이상으로...

목디스크초기증상 뒷머리통증 자가치료 가능할까?

일상생활까지 힘들게 할 정도의 괴로운 두통을 겪어본 적이 있으신가요? 아무리 두통약을 먹어도 낫지 않고, 내과를...

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주거급여신청자격 기준 신청방법 알아두세요

경제적으로 어려운 상황에 놓인 가구를 위해 정부에서는 정책적으로 많은 지원을 해주고 있습니다. 그중 주거급여는 국토교통부에서 주거비를 지원해주는 복지정책으로 생활이 취약한 여러 계층의...

남자 뱃살 빼는 운동 방법 모아보기

방심하는 사이 생겨버린 복부의 지방, 뱃살은 그대로 방치할 경우 점점 더 두툼해질 수밖에 없습니다. 최근에는...

손톱 울퉁불퉁 세로줄 가로줄 파임 증상 원인

손톱 울퉁불퉁 상태 과연 괜찮은 걸까요? 이런 증상은 관리를 안 한 탓도 있겠지만 내 몸의...

2020자녀장려금 8월 지급일 조회 알려드려요

며칠 전 실시간 검색어 순위에 자녀장려금에 대해 올라온 만큼 많은 분들이 해당 내용에 대한...

집에서 즐기는 커피 한 잔! 홈카페 인테리어 꿀팁 방출

안녕하세요.최근 홈카페족들이 늘어났다는 사실, 알고 계신가요?!집에서 커피를 즐기는 홈카페족들이 늘어남에 따라서 홈카페 인테리어까지 주목을 받고 있답니다. 카페에서나 즐길...

부동산 등기부등본 발급 열람 간단하게 가능해요!

부동산 거래를 하기 전 꼭 확인해야 하는 부동산 등기부등본!오늘은 부동산 정보 중 몰라서는 안 될 등기부등본에 대한 내용을...

나이스 학부모서비스 집에서 편하게 자녀 학교생활 확인!

코로나로 인해 아이들이 격주로 등교를 하고 있습니다. 그래서 더 자녀 학교생활이 어떻게 진행되고 있는지 궁금해하시는 학부모님들이 많으실 텐데요.

신생아 코막힘 컹컹소리 코딱지 콧물 어떡하죠?

“새근새근 잘 자던 우리 아기가 코를 곤다?!” 코가 막히게 되면 숨을 쉴 때 바람 새는...