갑상선에 좋은 음식 기능저하증 기능항진증 증상 확인
우리나라 여성들이 가장 많이 걸리는 암 중 갑상선 암을 빼놓을 수 없을 것입니다. 갑상선 암은 발생률이 높기 때문에 적절한 치료도 물론 중요하지만,...
효도 선물의 대명사! 홍삼의 효능을 알아보자
오늘은 건강식품 중에 단연 최고라고 할 수 있는 효도 선물의 대명사, 홍삼에 대해 알아보는 시간을 가지려고 합니다. 홍삼은 기본적으로 피로회복이나 면역력 증진에...
면역력 높이는 방법 저하증상 좋은음식 정보 확인
건강관리에 있어서 빼 놓을 수 없는 것이 바로 오늘 이야기할 ‘면역력’입니다. 면역력을 높이는 것만으로도 각종 바이러스 감염 예방은 물론이고, 감기나 알레르기 등...
면역력 강화에 좋은 프로폴리스 효능 효과 5가지!
우리의 몸은 외부 환경이나 스트레스, 유해물질 등으로부터 스스로를 지키기 위해 정상적으로 면역 기능을 유지하려 합니다. 하지만 사람은 나이가 들면서 노화가 시작되고, 나이가 들수록 면역 기능이...
위장 건강을 위한 위에 좋은 음식 6가지!
일상생활을 하면서 불규칙한 식생활이나 잦은 음주 등으로 고통을 호소하는 환자들이 많아졌다고 합니다. 이런 습관은 과로나 스트레스로 이어지기 때문에 더욱 건강 관리에 힘써야 하는데요.
콜레스테롤 낮추는 방법 좋은 음식 이유 확인!
콜레스테롤은 세포막을 구성하기 위해서 반드시 필요한 물질이며, 우리의 생명을 유지하기 위해서는 없어서는 안 될 아주 중요한 요소라고 할 수 있습니다.
각종 합병증의 시작, 고혈압에 좋은 음식 BEST4
혈압은 혈관 속을 지나다니는 피의 압력으로 보통 기준 이상의 압력을 받는 걸 고혈압이라고 합니다. 고혈압은 만성적으로 동맥 혈압이 올라가 있는 상태를 이야기하며, 수축기 혈압 140mmHg,...
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강아지 목욕시키기 : 방법과 주의사항 필독!
안녕하세요~!반려견을 처음 키우는 분들이 가장 고민하시는 부분이 바로 강아지 목욕입니다. 강아지에게 냄새가 나지 않도록 혹은 위생과 건강을 위해서라도...
효과적인 스트레스 해소법 4가지 스트레스 해소법 4가지 방법 알아보기!
인간이 심리적으로 또는 신체적으로 감당하기 어려운 상황에 처했을 때 느끼는 불안과 위협의 감정을 ‘스트레스’라고 정의합니다.
여름철, 겨울철 집에 생기는 곰팡이 제거방법 6가지!
집안 습기로 인해 곰팡이가 생기게 되면 걱정이 많아집니다. 습한 여름철도 물론 곰팡이 때문에 골치 아플 일이 생기지만, 겨울철에도...
건강보험자격득실확인서 PC 모바일 발급 및 전화 팩스신청
건강보험자격득실확인서는 건강보험의 자격을 취득한 사실을 확인할 수 있는 서식으로, 직장가입자라면 가입 내역을 통해 어느 회사에 재직을 했었는지 증명해주는...
단유 하는 법과 단유 시기가 궁금하다면?
모유 수유를 하는 엄마라면 누구나 해결해야 할 과제가 하나 있습니다.바로 오늘 이야기할 ‘단유’인데요. 수유보다 어려운 단유 하는 법,...
혼합수유방법 신생아 분유량 성공하는 꿀팁!
오늘은 알아두면 좋은 혼합수유방법에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 먼저 모유의 양이 충분하다면 아이가 6개월이...
아이폰 사진 컴퓨터로 옮기기 이렇게 쉬웠다고?
안녕하세요.오늘은 아이폰 사진 컴퓨터로 옮기기 내용을 준비해봤답니다. 여러분들은 아이폰 사진을 옮길 때 어떻게 하시나요?
면역력 강화에 좋은 프로폴리스 효능 효과 5가지!
우리의 몸은 외부 환경이나 스트레스, 유해물질 등으로부터 스스로를 지키기 위해 정상적으로 면역 기능을 유지하려 합니다. 하지만 사람은 나이가...
