화요일, 10월 19, 2021
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집에서 할 수 있는 취미, 방콕러를 위한 꿀팁 5가지!

안녕하세요.오늘은 집에 콕! 박혀 있는 것을 즐기고, 좋아하는 방콕러들을 위해서 집에서 할 수 있는 취미 5가지를 준비해봤습니다. 자,...

모유수유 좋은음식 안좋은음식 성공을 위한 방법

모유 수유에 있어서 엄마가 먹는 음식은 정말 중요한 역할을 하게 됩니다. 어떤 음식을 먹느냐에 따라...

건강보험납부확인서 발급 건보료 발급 방법 확인!

건강보험납부확인서 발급, 건보료 발급 방법을 찾고 계신가요? 오늘은 건강보험납부확인서를 제출해야 하는 상황이 생겼을 때를 대비해서...

콜레스테롤 낮추는 방법 좋은 음식 이유 확인!

콜레스테롤은 세포막을 구성하기 위해서 반드시 필요한 물질이며, 우리의 생명을 유지하기 위해서는 없어서는 안 될 아주 중요한 요소라고 할...

사회적 거리두기 3단계에 준하는 조치래요

코로나 일일 신규 확진자 수가 300명대로 급증했다고 해요. 이제야 좀 잠잠해지나 싶었는데 집단감염이 정말 본격화되고 있는 듯하여 매일 매일이 두렵네요.

팔뚝살 빼는 최고의 운동 따라하기

옷차림이 한결 가벼워지는 여름이 다가올수록고민이 되는 부분들을 해결하기 위해 다이어트를 시작하시는 분들이 아주 많습니다. 마음에...

면역력에 좋은 음식 : 면역을 높이는 슈퍼푸드 6가지!

바이러스에 감염되지 않으려면 기본 예방 수칙을 지키는 것이 무엇보다 중요합니다. 개인위생을 철저하게 해야 하고, 바이러스 및 세균 감염을...

태동느끼는시기 첫태동 느낌 아이와 교감하세요!

임신 초기에는 뱃속 아이의 존재를 초음파 검사를 통해 확인할 수 있습니다. 이 시기의 산모들은 본격적으로...