화요일, 9월 27, 2022
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올빼미족의 완벽한 숙면을 도와줄 신년 선물 추천! #꿀잠템

긴긴밤을 뜬눈으로 지새우는 올빼미족이 점점 더 증가하고 있는데요.부족한 수면 시간과 떨어지는 수면의 질은 잠자는 동안 이루어지는 피부 재생을 방해해 칙칙함, 탄력을 잃어 처진...

면역력에 좋은 음식 : 면역을 높이는 슈퍼푸드 6가지!

바이러스에 감염되지 않으려면 기본 예방 수칙을 지키는 것이 무엇보다 중요합니다. 개인위생을 철저하게 해야 하고, 바이러스 및 세균 감염을...

국민 내일배움카드 신청방법 자격 사용법 2020년 이렇게 바뀌었다!

2020년부터 실업자, 구직자로 구분이 되어서 운영이 됐던 내일배움카드가 국민 내일배움카드로 통합이 되었다는 사실, 아직도 모르고 계신가요?!

아이의 오감을 자극하는 촉감 놀이 방법!

아기에게 피부는 두뇌와도 같아서, 피부로 느끼는 자극을 두뇌에 흡수를 하게 됩니다. 아기의 촉각은 이미 뱃속에 있을 때부터 발달하기...

꽃 말리는 법, 꽃 예쁘게 말리기 오래 보관 방법

특별한 날 선물하기 좋으며, 보는 것만으로도 기분을 좋게 만들어주는 꽃다발! 받은 직후의 생생하고 아름다운 그...

직장인 건강보험료 퇴직 후 보험료 폭탄을 피하려면?

안녕하세요. 직장인이라면 나의 총급여에서 직장 가입자 보험료율을 곱한 금액을 직장인 건강보험료로 납부하게 됩니다. 이러한 건강보험료는...

간에 좋은 음식과 간에 좋지 않은 음식을 알아보자!

간에 문제가 생기면 집중력이 저하되고, 얼굴빛이 어두워지거나 노란 끼가 보이는 증상이 생기게 될 수 있습니다. 우리 몸의 간은...

반려견 상식! 강아지 사료 보관 방법 3가지

처음 반려견을 키우는 보호자라면 사료를 구매해서 뜯게 되면 사료가 상하지 않을까 걱정이 되셨던 적이 있었을 겁니다~ 그리고...