일요일, 3월 26, 2023
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효과적인 스트레스 해소법 4가지 스트레스 해소법 4가지 방법 알아보기!

인간이 심리적으로 또는 신체적으로 감당하기 어려운 상황에 처했을 때 느끼는 불안과 위협의 감정을 ‘스트레스’라고 정의합니다.

신생아 딸꾹질 멈추는법 원인 이유 알아보세요!

아기들은 뱃속에 있을 때부터 태어나서도 딸꾹질을 많이 하게 됩니다. 딸꾹거리는 아기를 보면 안쓰러울 정도인데요. 어떻게...

계단 오르기 운동 방법 효과 꿀팁 정보!

꾸준히 하면 효과가 확실한 운동, 바로 계단 오르기입니다. 엘리베이터의 이용으로 인해 계단을 이용하시는 분들이 줄긴...

배아플때 대처법 살살 배가 아플 때 이렇게 하세요!

특별한 이유 없이 배가 아플 때가 있습니다. 반복적으로 배에 생기는 통증은 질병으로 인한 몸의 이상으로...

당뇨 초기증상 원인 및 좋은음식 나쁜음식 정보 확인

자연스럽게 자가 치유가 가능한 질환이 있는 반면, 치료가 늦어지면 병이 더 커지고 다양한 합병증까지 따라오는 무서운 질환들도 있습니다.

남자 뱃살 빼는 운동 방법 모아보기

방심하는 사이 생겨버린 복부의 지방, 뱃살은 그대로 방치할 경우 점점 더 두툼해질 수밖에 없습니다. 최근에는...

우리 아기 배변훈련 적당한 시기와 방법은?

보통 부모가 본격적으로 아기에게 훈련을 시도하는 게 바로 오늘 이야기할 아기 배변훈련입니다. 아이는 배변훈련을 통해서 조절 능력을 함께...

강아지 눈물 자국 원인과 제거 방법을 알아보자!

반려견을 키우는 분들이라면 아마 강아지 눈물 자국에 대해서 고민을 많이 해보셨을 겁니다. 강아지 눈물 자국은 눈 밑이 붉어지거나,...