화요일, 9월 27, 2022
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콜레스테롤 낮추는 방법 좋은 음식 이유 확인!

콜레스테롤은 세포막을 구성하기 위해서 반드시 필요한 물질이며, 우리의 생명을 유지하기 위해서는 없어서는 안 될 아주 중요한 요소라고 할...

체지방 줄이는 법 : 안전하고 건강하게 살 빼자!

다이어트는 평생 끊을 수 없는 숙제라고들 이야기합니다.다이어트를 하는 사람들은 꾸준하게 증가하고 있지만, 건강한 방법으로 다이어트를 하고 계신 분들은...

신생아 딸꾹질 멈추는법 원인 이유 알아보세요!

아기들은 뱃속에 있을 때부터 태어나서도 딸꾹질을 많이 하게 됩니다. 딸꾹거리는 아기를 보면 안쓰러울 정도인데요. 어떻게...

근로기준법 연차 휴게시간 생리휴가 시간외근로 각종 항목 확인

근로기준법은 경제적, 사회적으로 약자인 근로자들의 실질적인 지위를 보호하고, 개선해주기 위해 근로 조건의 최저 기준을 정한 법이라고 정의할 수...

위장 건강을 위한 위에 좋은 음식 6가지!

일상생활을 하면서 불규칙한 식생활이나 잦은 음주 등으로 고통을 호소하는 환자들이 많아졌다고 합니다. 이런 습관은 과로나 스트레스로 이어지기 때문에...

면역력에 좋은 음식 : 면역을 높이는 슈퍼푸드 6가지!

바이러스에 감염되지 않으려면 기본 예방 수칙을 지키는 것이 무엇보다 중요합니다. 개인위생을 철저하게 해야 하고, 바이러스 및 세균 감염을...

팔뚝살 빼는 최고의 운동 따라하기

옷차림이 한결 가벼워지는 여름이 다가올수록고민이 되는 부분들을 해결하기 위해 다이어트를 시작하시는 분들이 아주 많습니다. 마음에...