화요일, 9월 28, 2021
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[MV] IU(아이유) _ BBIBBI(삐삐)

https://youtu.be/nM0xDI5R50E

출산후 영양제 산후조리 건강관리방법 알아보자!

출산 후에는 허해진 몸의 건강을 되돌리고, 영양을 보충해주기 위해서 영양소가 풍부한 식사를 해야 합니다. 산후조리에 필요한 필수 영양소는...

콜레스테롤 낮추는 방법 좋은 음식 이유 확인!

콜레스테롤은 세포막을 구성하기 위해서 반드시 필요한 물질이며, 우리의 생명을 유지하기 위해서는 없어서는 안 될 아주 중요한 요소라고 할...

배아플때 대처법 살살 배가 아플 때 이렇게 하세요!

특별한 이유 없이 배가 아플 때가 있습니다. 반복적으로 배에 생기는 통증은 질병으로 인한 몸의 이상으로...

우울증 초기증상 증상 증세 극복방법 확인하세요!

우울증은 흔한 정신질환으로 마음의 감기라고도 불리고 있습니다. 그렇지만 흔한 감기라고 하더라도 우울증으로 인해 대인관계의 문제나...

아이의 오감을 자극하는 촉감 놀이 방법!

아기에게 피부는 두뇌와도 같아서, 피부로 느끼는 자극을 두뇌에 흡수를 하게 됩니다. 아기의 촉각은 이미 뱃속에 있을 때부터 발달하기...

재활용 쓰레기 분리수거 : 분리배출 방법을 확실히 알자!

청소를 할 때 빼놓을 수 없는 것이 바로 쓰레기 분리수거입니다. 평일에 사용한 쓰레기를 모아두고, 주말에...

팔뚝살 빼는 최고의 운동 따라하기

옷차림이 한결 가벼워지는 여름이 다가올수록고민이 되는 부분들을 해결하기 위해 다이어트를 시작하시는 분들이 아주 많습니다. 마음에...