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직장인 건강보험료 퇴직 후 보험료 폭탄을 피하려면?
안녕하세요. 직장인이라면 나의 총급여에서 직장 가입자 보험료율을 곱한 금액을 직장인 건강보험료로 납부하게 됩니다. 이러한 건강보험료는...
계단 오르기 운동 방법 효과 꿀팁 정보!
꾸준히 하면 효과가 확실한 운동, 바로 계단 오르기입니다. 엘리베이터의 이용으로 인해 계단을 이용하시는 분들이 줄긴...
여름철, 겨울철 집에 생기는 곰팡이 제거방법 6가지!
집안 습기로 인해 곰팡이가 생기게 되면 걱정이 많아집니다. 습한 여름철도 물론 곰팡이 때문에 골치 아플 일이 생기지만, 겨울철에도...
혼합수유방법 신생아 분유량 성공하는 꿀팁!
오늘은 알아두면 좋은 혼합수유방법에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 먼저 모유의 양이 충분하다면 아이가 6개월이...
태동느끼는시기 첫태동 느낌 아이와 교감하세요!
임신 초기에는 뱃속 아이의 존재를 초음파 검사를 통해 확인할 수 있습니다. 이 시기의 산모들은 본격적으로...
손톱 울퉁불퉁 세로줄 가로줄 파임 증상 원인
손톱 울퉁불퉁 상태 과연 괜찮은 걸까요? 이런 증상은 관리를 안 한 탓도 있겠지만 내 몸의...
체지방 줄이는 법 : 안전하고 건강하게 살 빼자!
다이어트는 평생 끊을 수 없는 숙제라고들 이야기합니다.다이어트를 하는 사람들은 꾸준하게 증가하고 있지만, 건강한 방법으로 다이어트를 하고 계신 분들은...
카톡 차단 확인 방법, 카톡 차단당하면 어떻게 알 수 있을까?
전 남친 혹은 여친이 내 카톡 아이디를 차단했는지, 차단하지 않았는지 궁금할 때가 있습니다. 또, 카톡 차단을 당하면 프로필을...
