일요일, 5월 28, 2023
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올빼미족의 완벽한 숙면을 도와줄 신년 선물 추천! #꿀잠템

긴긴밤을 뜬눈으로 지새우는 올빼미족이 점점 더 증가하고 있는데요.부족한 수면 시간과 떨어지는 수면의 질은 잠자는 동안 이루어지는 피부 재생을 방해해 칙칙함, 탄력을 잃어 처진...

손톱 울퉁불퉁 세로줄 가로줄 파임 증상 원인

손톱 울퉁불퉁 상태 과연 괜찮은 걸까요? 이런 증상은 관리를 안 한 탓도 있겠지만 내 몸의...

아이의 오감을 자극하는 촉감 놀이 방법!

아기에게 피부는 두뇌와도 같아서, 피부로 느끼는 자극을 두뇌에 흡수를 하게 됩니다. 아기의 촉각은 이미 뱃속에 있을 때부터 발달하기...

사회적 거리두기 2단계 지금 심각해요

요즘 너무 걱정스러운 수준의 코로나 확진자 수가 증가하고 있습니다. 특히 수도권에 사는 분들은 타 지역 이동 자제를 권고하고 있을 만큼 심각한 상황은...

생활 속에서 제로 웨이스트 실천하는 방법

우리는 하루에 얼마나 많은 일회용품을 사용하며, 얼마나 많은 양의 쓰레기를 버리고 있을까요? 그동안 귀찮다는 이유로,...

단유 하는 법과 단유 시기가 궁금하다면?

모유 수유를 하는 엄마라면 누구나 해결해야 할 과제가 하나 있습니다.바로 오늘 이야기할 ‘단유’인데요. 수유보다 어려운 단유 하는 법,...

건강보험납부확인서 발급 건보료 발급 방법 확인!

건강보험납부확인서 발급, 건보료 발급 방법을 찾고 계신가요? 오늘은 건강보험납부확인서를 제출해야 하는 상황이 생겼을 때를 대비해서...

국민 내일배움카드 신청방법 자격 사용법 2020년 이렇게 바뀌었다!

2020년부터 실업자, 구직자로 구분이 되어서 운영이 됐던 내일배움카드가 국민 내일배움카드로 통합이 되었다는 사실, 아직도 모르고 계신가요?!