일요일, 5월 28, 2023
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나쁜 LDL 콜레스테롤 낮추는 음식 6가지

콜레스테롤은 우리의 몸을 지탱해주는 세포막을 만들어서 호르몬을 만들게 해주며, 신진대사의 중요한 역할을 하면서 소화에 필요한 쓸개즙(담즙)을 만들어 주는...

4대보험 가입확인서 발급 내역 정확하게 알아보세요!

안녕하세요. 오늘은 4대보험과 관련해서 정보를 알아보려 합니다. 근로자가 근로를 시작하면 특별한 사유를 제외하고는 4대보험에 가입하게...

급여 세금 계산 계산기 쉽게 하려면?

월급은 통장을 스쳐 지나간다는 우스갯소리를 많이 합니다.그리고 우리는 소득에서 세금을 내야 하기 때문에 분명 내가 계약을 했던 연봉은...

우울증 초기증상 증상 증세 극복방법 확인하세요!

우울증은 흔한 정신질환으로 마음의 감기라고도 불리고 있습니다. 그렇지만 흔한 감기라고 하더라도 우울증으로 인해 대인관계의 문제나...

다치지 않게 강아지 발톱 자르는 법 과연 뭐가 있을까?

안녕하세요.오늘은 다치지 않게 강아지 발톱 자르는 법에 대한 정보를 가지고 왔습니다. 사람도 손톱, 발톱이 자라면...

계단 오르기 운동 방법 효과 꿀팁 정보!

꾸준히 하면 효과가 확실한 운동, 바로 계단 오르기입니다. 엘리베이터의 이용으로 인해 계단을 이용하시는 분들이 줄긴...